ENGORDANDO SEM COMER
Na categoria Vítimas da Estética, existe uma prateleira imensa de pessoas com uma queixa bastante curiosa: é a estante das Pessoas que Engordam Sem...
TESTOSTERONA: SÉRIE ESPECIAL – PARTE 4 – COMO AUMENTAR NATURALMENTE A PRODUÇÃO?
Pode ser que você não tenha acesso ou indicação para reposição hormonal, ou que esteja com receio de utilizar a TRT. Isso não significa...
EXAME MÉDICO ANUAL: É MESMO NECESSÁRIO?
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Em nome do argumento, vamos considerar que uns 20 milhões de adultos utilizem o SUS para uma consulta de check-up todo...
30 COISAS QUE TODO HOMEM DEVERIA FAZER
Que tal um desafio para você que se acha "O Cara", O Líder do Bando, O Macho Alfa? Achar-se homem e SER um Homem...
A VERDADE SOBRE AS GORDURAS NO SEU SANGUE
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Sob o termo doenças cardiovasculares estão incluídas diversas moléstias, tais como insuficiência coronariana, hipertensão, miocardiopatia isquêmica e doenças cerebrovasculares (p.ex.: derrame).
Em...
TESTOSTERONA: SÉRIE ESPECIAL – PARTE 2 – VOCÊ ESTÁ SABOTANDO SEU CORPO?
Cada indivíduo possui níveis próprios de testosterona: os limites de normalidade variam bastante, indo de 250-900 ng/dL ou 300-800 ng/dL (dependendo do padrão do...
EXISTE ATALHO PARA A BOA FORMA?
A maioria das pessoas que pratica exercícios regularmente o faz por 4 razões: para perder peso, para parecer mais em forma, por recomendações médicas...
COMO CAUSAR UMA BOA IMPRESSÃO NO PRIMEIRO ENCONTRO?
Pode reclamar o tanto que você quiser: a primeira impressão fica. Não tem jeito. Você pode até recuperar o terreno perdido mais tarde, mas...
TESTOSTERONA E JEJUM INTERMITENTE
Uma vez que a testosterona é principal hormônio envolvido com o ganho de massa muscular no corpo humano, muitos fisiculturistas e praticantes de musculação...
QUE TAL COMEÇAR A PRODUZIR NEURÔNIOS NOVOS?
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Ao contrário do que ocorre com as células do intestino, da pele, do sangue e de várias partes do corpo, sempre...
