COMO VENCER O DESAPONTAMENTO
Depois de mais de duas décadas de atendimento, já aprendi a detectar de longe os representantes de uma fauna bastante comum nos consultórios médicos:...
DEIXE UM ESPAÇO PARA QUERER MAIS
Existe uma máxima bastante ensinada pelos gurus do sucesso: faça o máximo possível. Dedique o máximo de si, o máximo de sua concentração, o...
APRENDA A CURTIR UM TEMPO SÓ SEU
Manter-se ocupado e ter uma vida produtiva, plena de objetivos conquistados e projetos em andamento, é uma grande realização. Mas manter-se ocupado o tempo...
A FALÁCIA DO QUE VOCÊ DEVERIA ESTAR FAZENDO
Alguma coisa que você está deixando para depois vem gerando uma sensação de pesar nos seus dias. Todo mundo tem um sentimento assim, escondido em algum...
LIVRE-SE DOS MAUS HÁBITOS
Todo mundo tem pelo menos um hábito de estimação do qual gostaria de se livrar. Pode ser roer a unha, não fazer atividades físicas,...
MEDITAÇÃO PARA PRINCIPIANTES
Era uma vez um sujeito em pleno conflito da meia idade que decidiu aprender a sobreviver na natureza. Sabe uma dessas crises dos 40?...
TUDO QUE VOCÊ PRECISA, VOCÊ JÁ TEM.
Próximo à casa de chá do templo Ryoan-ji, em Quioto (Japão), existe uma famosa bacia de água e pedra - ou tsukubai - com com água fluindo...
O PARADIGMA DA OTIMIZAÇÃO
Desde meados do Século XVI, um vício se multiplicou e se espalhou pelo mundo como uma erva daninha: a mania das Doutrinas. Doutrinas são...
VOCÊ TEM INTUIÇÃO?
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Sua intuição lhe diz que SIM.
Apesar de vivermos em um mundo dito moderno, que supervaloriza a Racionalidade, durante centenas de milhares...
POR QUE VOCÊ DEVE MODERAR SEU INTELECTO?
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É antiga a divisão da mente em instinto, intelecto e emoções, mas convém lembrar que essas divisões são apenas modelos inventados...
