PANAX GINSENG É UM BOM SUPLEMENTO?

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O Panax Ginseng é classificado em 3 tipos, dependendo de como é processado: fresco (menos de 4 anos de idade), branco (4-6 anos de idade, descascado e seco) e vermelho (colhido aos 6 anos de idade, cozido no vapor e seco).

O ginseng se tornou um dos fitoterápicos mais populares do mundo, com efeitos benéficos comprovados para problemas circulatórios, cognitivos e sexuais, entre outros. Suas propriedades farmacológicas estão diretamente relacionadas aos ginsenosídeos, sendo os tipos Rb1, Rb2, Rg1 e Re os mais abundantes.

A maioria dos estudos avaliando suas propriedades terapêuticas utiliza doses diárias que vão de 600 mg a 3.000 mg de extrato de seco. Sem embargo, a dose “padrão-ideal” de Panax Ginseng ainda está para ser determinada.

Dados de estudos controlados realizados em animais e humanos mostraram que o ginseng de fato possui efeitos positivos sobre a libido, a qualidade da ereção e a frequência copulatória.

Pesquisas em homens mostraram que o ginseng, apesar de não alterar significativamente os níveis de T, possui até 60% de eficácia geral no tratamento da disfunção erétil e tem um efeito positivo sobre a fertilidade.

Em meus pacientes com Deficiência de Testosterona sob Terapia de Reposição Hormonal e/ou sob Terapia Pós-Ciclo, costumo utilizar o Ginseng em casos selecionados, onde não existe contraindicação para uso do suplemento e seus efeitos estão bem direcionados para alívio de sintomas importantes.

Posologia usual:
• 01 cápsula de 80 mg VO ao dia, ou
• 01 cápsula de 200 mg (extrato seco) VO ao dia, ou
• 01 cápsula de 120 mg (extrato seco) VO de 12/12h.

Principais Efeitos:
• Ajuda na disfunção erétil.
• Melhorar a fertilidade.
• Melhora a libido.

 

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Referências:

1. Jang DJ et al. Red ginseng for treating erectile dysfunction: a systematic review. Br J Clin Pharmacol. 2008 Oct; 66(4): 444–450. doi: 10.1111/j.1365-2125.2008.03236.x

2. Park J et al. Effects of ginseng on two main sex steroid hormone receptors: estrogen and androgen receptors. J Ginseng Res. 2017 Apr; 41(2): 215–221. doi: 10.1016/j.jgr.2016.08.005

3. Leung KW, Wong AST. Ginseng and male reproductive function. Spermatogenesis. 2013 Jul 1; 3(3): e26391. Published online 2013 Sep 13. doi: 10.4161/spmg.26391

4. Jang DJ et al. Red ginseng for treating erectile dysfunction: a systematic review. Br J Clin Pharmacol. 2008 Oct; 66(4): 444–450. doi: 10.1111/j.1365-2125.2008.03236.x
5. Choi JK et al. Clinical efficacy of Korean red ginseng for erectile dysfunction. Int J Impot Res. 1995 Sep;7(3):181-6.

6. Hong B et al. A double-blind crossover study evaluating the efficacy of korean red ginseng in patients with erectile dysfunction: a preliminary report. J Urol. 2002 Nov;168(5):2070-3. doi: 10.1097/01.ju.0000034387.21441.87.

7. de Andrade E et al. Study of the efficacy of Korean Red Ginseng in the treatment of erectile dysfunction. Asian J Androl. 2007 Mar;9(2):241-4. doi: 10.1111/j.1745-7262.2007.00210.x.

8. Salvati G et al. Effects of Panax Ginseng C.A. Meyer saponins on male fertility. Panminerva Med. 1996 Dec;38(4):249-54.

 

ATENÇÃO: este texto tem intenção meramente informativa. Em caso de dúvidas, consulte seu médico de confiança. Evite a automedicação.

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